Cach giup me bau giam mo bung sau khi sinh

[minhle045]

Giam 15cm luong mo vong eo ngoan muc chi trong mot tuan la ki tich ma nu ca si da nau da giam mo sau sinh ma khong hut mo sau khi thuc hien thien chuc lam me.

tuy the, Doan Trang cung tiet lau, du da giam duoc it nhieu can nang nhung vong eo banh mi tron tria cua co van con “tro tro” khong chiu giam bot, dieu nay khien co het suc kho so khi mac nhung bo vay om hoac cat xe goi cam. Do do, Doan Trang da dung phuong phap giam mo khong phau thuat bang cong nghe hut mo bung Cavi-Deluxe de giai quyet tinh trang mo thua cua vong eo.

“Chi voi mot lan dieu tri ma toi co cam giac mo thua o bung minh nhu duoc tan chay den 95%, song song nhung dau hieu bung so da thua va ca nhung vet ran da cung duoc cai thien den 80% ma khong co mot ti dau don nao ca. Chi khoang 1 tuan sau lan tri lieu truoc nhat, toi da lay lai vong eo thon gon, san min, dieu ma truoc khi tien hanh dieu tri toi chang bao gio dam mo toi”. Nu ca si to ra vo cung hai long voi hieu qua cua hut mo khong phau thuat Cavi-Deluxe.

Voi vong eo thon gon va voc dang can doi, gon ghe, nu ca si Quat giay da lay lai niem vui va su nang dong, manh me de tan huong trot hanh phuc lam me va chinh phuc nhung thu thach phia truoc cua con duong nghe thuat.

Chi 5 thang sau khi sinh, Doan Trang chinh thuc lay lai voc dang thon tha, gon gang. Vong eo banh mi bien mat va nhung duong cong nho gon, non na lai xuat hien tren chiec hong khieu vu dieu luyen, giong het nhu thuo con son, con bay bong nhe nhom, thanh than, quyen ru trong nhung vu dieu Latinh ruc lua. Dieu dieu ki gi da xay ra voi Doan Trang de co co duoc su lot khong tuong nay?

san se ve dong luc giam mo sau sinh, Doan Trang cho biet: “Doi voi toi, khieu vu cung quan yeu nhu ca hat vay. Neu ca hat can chat giong va su kho luyen thi nhay can co ki nang va hinh the gon ghe. Neu qua tron trinh, day dan thi buoc nhay cua toi se nang ne va cham chap, thieu su linh hoat va uyen chuyen cap thiet. Dong thoi, toi cung tinh than duoc phu nu rat quan yeu ve voc dang, dep khong chi cho cai nghe cua minh, dep cho cong chung, dep cho chong kieu hanh ma con de tranh duoc nhung benh tat ve sau. Do do, toi da quyet tam phai giam can, giam mo that nhanh “.



Nu ca si Chia se, bi quyet giup co giam can mau chong la nho viec van dong som sau khi sinh. thuong ngay cac ba me sau khi sinh con thuong co thoi ki “nam o” kha lau, nhung Doan Trang cho rang viec nam mot cho khong chi khien mau huyet kem luu thong ma con tao dieu kien cho mo thua de tru hon. Do do, ngay khi co the dan khoe lai, nu ca si da bat dau “xuong giuong” va van dong bang nhung bai tap the chat nhe nhang, don gian.

Sau nay, khi suc khoe duoc hoi phuc nhieu hon, cung voi viec dieu hoa che do an uong khoa hoc, huong den su thanh bach, Doan Trang cung tang dan cuong do va chung do cac bai tap the chat. Co da kheo leo# phoi hop nhung dong tac nhay manh me giup co the tieu hao nang luong voi nhung bai tap yoga nhe nhang giup than the mem deo, linh hoat tro lai. Su ket hop rao giua su soi dong cua nhay dam va su binh tinh cua yoga da giup nu ca si dat duoc su thang bang tiet ve the chat va tinh than, giam bot ap luc, stress – mot trong nhung duyen co de gay beo phi o ba me sau sinh.